2019年9月アーカイブ

腰が・・・

腰が痛くて仕事にならないって人がいて、医者に行くも、、、
医者ではどうしようもないし、レントゲンも異常はない、、だいたい腰ってそうでしょ。
無駄になるかどうかはともかく、医者は何もしてくれないね。

整体とか、鍼灸とか、東洋医学になるのですが、お金がかかるのがデメリット。
しかも一時的なものであって根本の解決にはならない。
ではどうしたらいいのか、、、医者は痛み止めを飲めっていいます、
解決にはならないの。
他は「整体に通う」って整体師は言うし、鍼灸も「うちに来たら直るよ」とかいいます。
保険が利くところならともかくー。
結局は自力です、ヨガするとか、そういうりがくりょうほうてきなことをして、
徐々に回復を願うしかない、やる事はやるけど、
あとは「祈る」・・・・・こんなことってあるかな?
腰が痛い人もヨガを始めました。
以前もやっていて、その時はよかったんです。
やめたから、ってよりは、意識がなくなるので姿勢が悪くなるんですね、
それで腰にまた来ちゃう、、結局は姿勢ですからね。

レントゲンでは分からないあの痛み、、、わかります。
なので皆さん居よくなってもらいたくてヨガを勧めています。
本当にヨガっていいんですよ~、身体を動かすだけではなくて、
解剖学的にちゃんとなってる、あの動きは。
お勧めです。是非トライしてみてくださーい。

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