2021年8月アーカイブ

外出したくない

風が強くて雨も降りそうだから外に出たくないな、っていう、リモートワークの日。
それでも外に出なくちゃいけないような用事もあったし、少しは運動もしないとなって気もあった。
それでも外を見ると風が強腕嫌だなー、、ってずっと思ってた。
どうにかしてこの出不精を直したいけど、出不精なのは天気が悪い時だけだから大丈夫。
他の日はちゃんと外にも出るし、運動もします。
あまりこんな天気の悪い日が続くとデブになるね。
もうなってるかも。
それは嫌だから、少しでも動くようにしてますが、デブにはなっていくのかなー。。
運動だけじゃないしね、デブって。
食べ物・・・大事です。
太らないようにはしてるつもりだけど、お菓子にもては出るんだよねーー。
お菓子くらい、少しくらい、、ってなってしまう。
うーん、、どうしたらいいのだ。
リモートワークをやめてちゃんと働きに行くような生活に戻ればいいのかな?

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